Le numérique au service des femmes – 3 applis (santé, sécurité, emploi) à connaître

# Le numérique au service des femmes – 3 applis (santé, sécurité, emploi) à connaître

Et si votre téléphone devenait autre chose qu’un distributeur de notifications ? Un carnet de santé, un réseau de solidarité, un tremplin professionnel ? Le numérique, souvent accusé — parfois à raison — de nous voler du temps, peut aussi en redonner : du temps pour comprendre son corps, se sentir moins seule, oser postuler, demander de l’aide, trouver sa place.

L’histoire aime les clins d’œil : bien avant les smartphones, des femmes ont déjà façonné notre monde numérique. Ada Lovelace, au XIXᵉ siècle, imagine le premier programme informatique avant même que l’ordinateur moderne n’existe. Grace Hopper, mathématicienne et informaticienne, contribue aux langages de programmation. Hedy Lamarr, actrice hollywoodienne et inventrice, participe à un système de transmission qui inspirera plus tard le Wi-Fi. Alors, quand on parle aujourd’hui d’applications au service des femmes, on s’inscrit aussi dans cette longue aventure : celle des femmes qui utilisent, inventent et détournent la technologie pour gagner en autonomie.

Voici trois applications ou plateformes à connaître, dans trois domaines essentiels : la santé, la sécurité et l’emploi.

## 1. Clue : mieux écouter son corps

Qui n’a jamais été surprise par l’arrivée de ses règles, un changement d’humeur inexpliqué, une fatigue étrange ou des douleurs revenues « comme par hasard » au même moment du cycle ? Pendant longtemps, la santé menstruelle est restée un sujet discret, presque chuchoté. Or, comprendre son cycle, ce n’est pas seulement “noter ses règles” : c’est observer des tendances, repérer des signaux, préparer une consultation médicale.

L’application **Clue** permet de suivre son cycle menstruel, ses symptômes, son humeur, son sommeil, ses douleurs, sa libido ou encore son niveau d’énergie. Elle transforme des impressions floues en données lisibles. On peut ainsi arriver chez le médecin avec des éléments concrets : “Depuis trois mois, mes douleurs apparaissent à tel moment”, ou “Mon cycle varie beaucoup depuis telle période”.

Petite anecdote : le mot **FemTech**, qui désigne les technologies dédiées à la santé des femmes, a été popularisé par Ida Tin, l’une des fondatrices de Clue. Un mot simple, mais une révolution culturelle : nommer un domaine, c’est lui donner une existence. La santé des femmes n’est pas une niche, c’est un sujet majeur.

Bien sûr, prudence : aucune application ne remplace un professionnel de santé. Et comme toujours avec les données intimes, il faut lire les paramètres de confidentialité, choisir ce que l’on partage, et savoir que son corps ne doit jamais devenir une marchandise numérique.

## 2. The Sorority : la solidarité dans la poche

Imaginez : vous rentrez tard, vous ne vous sentez pas en sécurité, une situation devient inconfortable dans la rue, dans les transports, à une soirée. Que faire ? Appeler un proche ? Changer de trottoir ? Faire semblant de téléphoner ? Beaucoup de femmes connaissent ces stratégies silencieuses, apprises parfois très jeunes.

**The Sorority** est une application française de solidarité entre femmes et personnes issues des minorités de genre. Son principe : créer une communauté d’entraide géolocalisée. En cas de danger ou de malaise, il est possible d’envoyer une alerte aux “sœurs” proches de soi, qui peuvent alors répondre, appeler, aider, orienter. L’application propose aussi des ressources et un réseau bienveillant.

Ce qui est intéressant ici, c’est que le numérique ne prétend pas résoudre seul un problème social immense — les violences sexistes et sexuelles — mais il peut créer un réflexe collectif. Il transforme une solitude en réseau. Il rappelle une idée ancienne, presque villageoise : on veille les unes sur les autres.

La fondatrice, Priscillia Routier-Trillard, a développé l’application après avoir constaté combien les femmes manquaient parfois d’outils rapides pour demander de l’aide. Le succès de The Sorority montre une chose : la sécurité n’est pas seulement une affaire de caméras ou de police, c’est aussi une affaire de lien social.

Là encore, un conseil simple : testez l’application avant d’en avoir besoin. Configurez votre profil, regardez comment fonctionne l’alerte, parlez-en autour de vous. Une appli de sécurité est utile si elle est connue, comprise et prête à l’emploi.

## 3. 50inTech : oser sa place dans le monde professionnel

Le numérique recrute. La tech recrute. Pourtant, les femmes y restent sous-représentées, notamment dans les métiers techniques et les postes de direction. Pourquoi ? Les raisons sont multiples : stéréotypes dès l’enfance, manque de modèles, autocensure, réseaux professionnels moins accessibles, biais au recrutement.

La plateforme **50inTech** veut justement répondre à cette question : comment connecter les femmes aux opportunités dans la tech ? Elle met en relation talents, entreprises engagées et ressources professionnelles. On y trouve des offres, des conseils, des événements, des contenus pour se former ou progresser. Ce n’est pas seulement un tableau d’annonces : c’est un espace pensé pour encourager la visibilité des femmes dans un secteur qui façonne notre avenir.

On pourrait croire que l’emploi est uniquement une affaire de CV. En réalité, c’est aussi une affaire de réseau, de confiance, d’information. Savoir qu’un métier existe, comprendre qu’on peut y accéder sans avoir “le profil parfait”, rencontrer quelqu’un qui vous dit “vas-y, postule”, cela change tout.

Là encore, l’histoire nous tend un miroir. Les pionnières de l’informatique étaient souvent des femmes : programmeuses, calculatrices, ingénieures de l’ombre. Puis, à mesure que le secteur est devenu prestigieux et lucratif, leur présence a diminué dans les récits. Redécouvrir ces figures, c’est aussi rappeler aux jeunes filles et aux femmes en reconversion : vous n’arrivez pas dans un monde qui n’est pas le vôtre. Vous y revenez.

## Le bon usage : choisir, tester, garder l’esprit critique

Ces applications ont un point commun : elles ne donnent pas le pouvoir “à la place” des femmes, elles fournissent des outils. Nuance importante. Une appli de santé n’est pas un diagnostic. Une appli de sécurité ne remplace pas des politiques publiques. Une plateforme emploi ne supprime pas les discriminations. Mais chacune peut ouvrir une porte.

Le numérique est un couteau suisse : utile si l’on sait quelle lame déplier. Il peut surveiller, mais aussi protéger. Il peut isoler, mais aussi relier. Il peut distraire, mais aussi instruire.

Alors, pourquoi ne pas faire un petit audit de votre téléphone ? Quelles applications vous prennent de l’énergie ? Lesquelles vous en rendent ? Et si l’on remplaçait une minute de défilement automatique par une minute pour mieux connaître son corps, rejoindre un réseau de solidarité, ou préparer une candidature ?

Après tout, apprendre peut être joyeux. Et la technologie, quand elle est pensée avec soin, peut devenir un instrument d’émancipation. Pas une baguette magique, non. Plutôt une boussole : petite, imparfaite, mais précieuse quand il s’agit d’avancer.